Drei Frauen halten sich fest im Arm halten und haben Streichutensilien in der Hand.

Seminar: Stay Strong – Mentale Gesundheit für Kreative

Der Beruf Künstler:in ist mit wirtschaftlichen Risiken, Höhen und Tiefen der Anerkennung verbunden.

Die Anpassungsleistung, sich diesen beruflichen Herausforderungen zu stellen, wird in dem Seminar zum Thema.

Die Teilnehmenden lernen, ihren Bedarf an Stärkung zu erkennen, vorbeugend mit Stressfaktoren umzugehen. Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit werden verbessert und eine wohlwollende Haltung sich selbst gegenüber gefördert.

Die Teilnehmenden üben, Blockaden zu lösen und ihr Zeitmanagement zu verbessern, um ihr volles kreatives Potential auszuschöpfen. Neben theoretischem Input und Erfahrungsaustausch finden im Workshop gemeinsame Übungen statt.

Infos

Zielgruppen: Künstler*Innen, Musiker*Innen, Schriftsteller*Innen & andere Kreative, mit dem Schwerpunkt Freiberuflichkeit.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Da die Zahl der Plätze begrenzt ist, ist eine Anmeldung erforderlich. E-Mail: buero@bbk-hannover.de

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WO?

Städtische Galerie KUBUS
Theodor-Lessing-Platz 2,
30159 Hannover

 

WANN?
Di. 07. 10. 2025
17:00 bis 22:00 Uhr

Ein Gemeinschaftsprojekt von Kunstverein Hannover,Bund Bildender Künstlerinnen und Künstler BBK e.V., dem kreHtiv Netzwerk Hannover e.V. und der Städtischen Galerie KUBUS.

Du hast konkrete Fragen und möchtest mit uns ins Gespräch kommen? Du hast eine Idee, wie wir zusammenarbeiten können? Dann vereinbare hier ein Beratungsgespräch mit dem kreHtiv-Team. Schreib uns gerne schon einmal kurz, worum es geht und wir melden uns schnellstmöglich bei dir zurück.

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das kreHtiv Team
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